¿QUÉ ES?

La Bioenergética es una técnica psico-corporal que desarrolló Alexander Lowen. Se entiende a la persona en función de su Energía: Cantidad, como ésta se organiza, se estructura y como la persona la gestiona. Todo esto determina la personalidad, tipos de comportamientos y da dimensión a la estructura corporal. El cuerpo y sus manifestaciones son un espejo de la psiquis de una persona. Usamos al cuerpo para comprender, sanar y trascender la mente.
 
Por otro lado el concepto trascendental da lugar a la relación de la persona con una dimensión, interpersonal, transpersonal y espiritual. Comienza con la práctica de la disciplina, con la purificación del cuerpo y los bloqueos emocionales, abriendo camino a la autoindagación y el autoconocimiento. En la medida que esto va madurando va ocurriendo una desidentificación de la personalidad, empezando a estar en contacto con algo más genuino y verdadero, que es mucho más que la pequeña personalidad en la que nos encontramos presos. El sentido de la vida, la conexión con algo más grande y la dimensión espiritual de la persona empiezan a hacerse presentes.